Dag lezers,

Broodloos. Het is de gezondheidshype van het jaar. Zonder brood val je sneller af. Maar we houden zo van brood! Hoe gaan we dat oplossen? Brood maakt je dik! Vanwege de koolhydraten, de zogenaamde ‘broodverbeteraars’, vanwege de gluten. 

1. Wrap the goodness in groen

2. Terug van weggeweest: havermoutpap!

3. Pannenkoeken. Van banaan.

4. Afvallen met de broccilipizza

5. Salade met een shake

6. Koekjes als ontbijt

7. En een lekker vullend biologisch eitje

Neem gauw een kijken op de site van sochicken.nl om alle tips te lezen. Klik hier.